Über uns — Team & Ansatz.
Ein Geschwisterteam. Aus der Praxis heraus gewachsen.
Wir führen gemeinsam eine etablierte Physiotherapie-Praxis. AYUA ist der nächste Schritt: ein Ort, an dem wir und unser Team dich dabei unterstützen deinen Körper nachhaltig zu stärken und zu formen.
Bewegung, die trägt — nicht nur begleitet.
Bei AYUA denken wir deinen Körper als Ganzes. Was du brauchst, ändert sich — mit der Woche, dem Jahr, allem was in deinem Leben gerade passiert. Deshalb findest du bei uns alles, was dich stark, beweglich und wach hält, an einem Ort.
Therapeutisch fundiert
AYUA ist aus einer Physiotherapie-Praxis heraus gewachsen. Jede Anleitung, jede Korrektur, jede Progression basiert auf einem tiefen Verständnis von Anatomie.
Ganzheitlich gedacht
Pilates, Yoga und Kraft gehören zusammen — nicht in verschiedene Studios. Bei AYUA wechselst du zwischen Disziplinen, je nach Tagesform und Ziel. Ein Körper. Ein Ort.
Kraft & Achtsamkeit
Nicht nur Stretch, nicht nur Flow. Wir bauen Kraft — auf dem Reformer und auf der Matte — und verbinden sie mit Atmung, Bewusstsein und Ruhe. Bewegung, die trägt.
Kraft ist kein Nebenprodukt.
Wir glauben: Ein gesunder Körper braucht auch Kraft. Deshalb bieten wir gezielte Strength-Kurse — auf dem Reformer mit progressivem Federwiderstand und auf der Matte mit Kleingeräten.
- Klare Struktur mit Progression über Wochen
- Physiotherapeutisch geplant
- Für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Ergänzt klassisches Pilates und Yoga
Die Menschen, die dich begleiten.
Ein Geschwister-Team mit physiotherapeutischem Hintergrund und Trainer·innen, die Pilates, Yoga und Kraft mit Präzision und Haltung verbinden.
Vorname Nachname
Staatlich examinierte·r Physiotherapeut·in, Manuelle Therapie, Pilates Comprehensive (BASI). Über 10 Jahre klinische Erfahrung in eigener Praxis.
Vorname Nachname
Staatlich examinierte·r Physiotherapeut·in, Sportphysiotherapie, Reformer- und Mat-Ausbildung (Polestar). Fokus auf Kraftaufbau und Rehabilitation.
Vorname Nachname
BASI Pilates Comprehensive · Bachelor Sportwissenschaft · Weiterbildungen in Pre-/Postnatal Pilates.
Vorname Nachname
RYT-500 Vinyasa & Hatha · Yin Yoga Teacher Training · Weiterbildung Anatomie & Alignment.
Vorname Nachname
B.Sc. Sportwissenschaft · Trainer·in Kraft- und Athletiktraining (DOSB) · Reformer-Zertifizierung.